Ma vision du soin

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Votre mal-être psychologique peut être lié à des processus mentaux inefficaces dans un contexte de vie particulier (comme lors d’un deuil, d’une séparation, d’une perte d’emploi ou lors d’une étape de vie structurelle comme l’entrée dans l’âge adulte, la maternité, la paternité, la quarantaine, la retraite …).

Ces étapes de vie peuvent provoquer du stress, de l’anxiété, des angoisses, des symptômes dépressifs ou encore des idées noires, mais aussi des manifestations somatiques diverses (comme des malaises, des vertiges, des douleurs chroniques ou d’autres sensations physiques perturbantes).

Elles peuvent aussi entraîner des dépendances à certains produits (tabac, alcool, cannabis, anxiolytiques …) et également des troubles alimentaires (anorexie, boulimie, perte ou prise de poids anormales)

Je suis persuadée que ces symptômes psychologiques et physiques ne sont en rien une fatalité, et qu’un accompagnement efficace, servi par une relation de confiance avec le thérapeute, est la clé d’un mieux-être et d’un apaisement durable.